Зима — это время чудес, но, к сожалению, и сезон простуд. Друзья, мы очень хотим видеть вас на наших концертах и спектаклях здоровыми и бодрыми!
Поэтому давайте вспомним простые, но важные правила профилактики:
Укрепляем иммунитет: ведем здоровый образ жизни и не забываем про витамины.
Чистота — залог здоровья: чаще мойте руки с мылом или используйте антисептик.
Свежий воздух: регулярно проветривайте помещения и делайте влажную уборку.
️ Если почувствовали недомогание:
Пожалуйста, останьтесь дома и соблюдайте постельный режим. Не занимайтесь самолечением — лучше вызовите врача.
Пейте больше тёплой жидкости и берегите себя. Вы нам нужны здоровыми! ️
#здоровый_понедельник
